아보카도

아보카도 4
아보카도 4
아보카도
에코-118
아보카도
아보카도 하프 컷
아보카도를 가지고

  • 품종:
    • 하스 (주)
    • 034
    • 부스 7
  • 유형: 신선/냉동
  • 원산지: 베트남
  • 포장: 10kg 판지 상자; 요청 시
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카테고리:

아보카도는 과학적으로 페르시 아메리카나로 명명 된 아보카도 나무의 열매입니다. 그것은 멕시코와 중앙 아메리카에서 유래. 이상적인 기후와 토양 조건으로 베트남은 고품질 아보카도를 산출하기에 가장 적합한 지역 중 하나입니다. 과일의이 유형은 매우 때문에 “멋진”영양 값의 평가된다. 요즘, 아보카도는 많은 사람들이 좋아하는 과일이되었다. 사람들은 아침, 점심, 저녁 식사뿐만 아니라 디저트의 사용에 대한 높은 적응성 때문에 아보카도를 슈퍼 푸드로 간주합니다.

사실, 아보카도는 질병을 예방하고 면역 체계를 개선하는 데 도움이 바나나를 제외한 다른 과일보다 4 배 더 많은 영양을 가지고 있습니다. 비타민 B, 비타민 K, 칼륨, 구리, 비타민 E 및 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 나트륨, 아연, 망간 및 셀레늄을 포함한 아보카도에는 20가지 유형의 비타민과 미네랄이 있습니다.

아보카도는 콜레스테롤을 포함하지 않는 과일의 아주 몇 가지 유형 중 하나입니다, 하지만 단일 불포화 지방이 풍부, 우리 몸에 콜레스테롤을 감소 지방의 유형. 또한, 아보카도는 우유에 거의 동등한 다른 과일에 비해 단백질의 가장 높은 수준을 포함; 낮은 양의 소금, 높은 수준의 섬유질, 루테인, 시력과 아름다운 피부를 유지하는 데 도움이 되는 천연 카로티노이드. 특히, 아보카도의 화학 화합물은 전 암세포를 억제하는 활성 물질을 갖는다.

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