鱷梨 4
鱷梨 4
鱷梨
生態-118
鱷梨
鱷梨半切
有鱷梨

  • 品種:
    • 哈斯
    • 034
    • 展位 7
  • 類型:新鮮/冷凍
  • 產地:越南
  • 包裝:10公斤紙箱:應要求

鱷梨是鱷梨樹的果實,科學上命名為珀西美洲。 它起源於墨西哥和中美洲。 由於氣候和土壤條件理想,越南是生產優質鱷梨的最適宜地區之一。 這種類型的水果是高度讚賞,因為它的”真棒”營養價值。 如今,鱷梨已成為許多人最喜歡的水果。 人們認為鱷梨是一種超級食物,因為它在早餐、午餐、晚餐和甜點中具有很強的適應性。

事實上,鱷梨的營養比除香蕉以外的任何其他水果都多四倍,這有助於預防疾病和改善免疫系統。 鱷梨中有20種維生素和礦物質,包括維生素B、維生素K、鉀、銅、維生素E和C、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、錳和氦。

鱷梨是少數不含膽固醇的水果之一,但富含單不飽和脂肪,這種脂肪可以降低我們體內的膽固醇。 此外,與其他水果相比,鱷梨含有的蛋白質含量最高,幾乎相當於牛奶:低量的鹽,高水準的纖維和葉黃素,一種天然類胡蘿蔔素,有助於保持視力和美麗的皮膚。 特別是鱷梨中的化合物具有抑制癌前細胞的活性物質。

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