ココナッツ

ココナッツはココナッツヤシ(ココスヌシフェラ)の種です。 この植物は4,500年以上熱帯地域で栽培されていますが、最近人気が高まっています。 現在、世界には93のココナッツプランテーションエリアがあり、ベトナムは7位です。 利用可能な自然の利点と成長の経験を持つ、ベトナムココナッツは、国際ココナッツコミュニティによると、世界の生産性と品質の用語で最初の位置を保持しています。

ココナッツは、硬い茶色の殻としっかりした白い肉も中に甘い水を持っている大きな果物です。 この果実は「1,001の木が使う」「ジョブを生み出す木」と呼ばれています。 茎、葉、静脈、枝、花、果物、繊維、取鍋、米、水、根から.すべての人が人間の生命のための製品を作成します。

ココナッツは炭水化物ではなく脂肪分が豊富なので、他の果物とは異なります。 しかし、タンパク質、いくつかの重要なミネラル、および人間の免疫システムに不可欠な役割を果たすビタミンB群の小さな含有量も含まれています。 いくつかの最近の研究によると、ココナッツウォーターは、皮膚細胞の老化を遅らせ、皮膚を加湿することができるラウリン酸で構成されています。 さらに、 ココナッツウォーターを定期的に飲むことは、カリウムとラウリン酸の高レベルのおかげで血圧を調節するのに非常に効果的です。 また、ココナッツの肉の中鎖トリグリセリドは、食欲を制限し、それによって過食を防ぎ、カロリーと脂肪を燃焼させ、体重を減らすことであなたをサポートすることができます。