5 فوائد استثنائية من اليانسون النجمي

كاسيا (8)

ينتمي اليانسون النجمي إلى عائلة النباتات Umbillifereae (مثل الجزر والكرفس والبقدونس). على الرغم من صغر حجمه ، إلا أنه يحتوي على فوائد لا حصر لها. دعونا نرى ما هي الاستخدامات الرائعة لهذه التوابل!

1. إزالة السموم من الشاي

على الرغم من أن اليانسون النجمي يستخدم بكميات صغيرة ، إلا أنه يحتوي على عدد من المغذيات الدقيقة المهمة. إنه مرتفع بشكل خاص في الحديد. نعلم جميعا أن الحديد ضروري لإنتاج الجسم لخلايا الدم السليمة. ويشمل أيضا كميات ضئيلة من المنغنيز ، وهو معدن يعمل كمضاد للأكسدة ومطلوب لعملية التمثيل الغذائي في الجسم.

يمكن أن يساعد شاي اليانسون النجمي في الوقاية من أمراض مثل آلام الحيض والأرق وتخفيف التوتر والتعب وتخفيف الألم وتوازن نسبة السكر في الدم واحتباس الماء.

2. تحسين مرض السكري

يجب على مرضى السكري شرب شاي اليانسون النجمي كل يوم ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صارم يتضمن الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم المرتفع. هذه التوابل لها تأثير محفز ، مما يعزز إنتاج الأنسولين لتحقيق التوازن بين نسبة السكر في الدم وتقليل الدهون في الدم ، وبالتالي المساعدة الفعالة في الحد من أعراض المرض.

3. علاج الاكتئاب

الاكتئاب هو حالة موهنة شائعة تؤثر على ما يصل إلى 25٪ من النساء و 12٪ من الرجال في جميع أنحاء العالم. وفقا لإحدى الدراسات ، أظهر مستخلص اليانسون النجمي خصائص قوية مضادة للاكتئاب وكان فعالا مثل دواء شائع يستخدم لعلاج الاكتئاب. علاوة على ذلك ، كان تناول 3 غرامات من مسحوق اليانسون ثلاث مرات يوميا فعالا في الحد من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة في دراسة أخرى أجريت على 107 أشخاص.

4. تعزيز السيطرة على نسبة السكر في الدم

وفقا لبعض الدراسات ، يمكن أن يساعد Anethol ، المكون النشط في اليانسون النجمي ، في التحكم في نسبة السكر في الدم عند دمجه مع نظام غذائي صحي.

خفضت Anethole مستويات السكر في الدم المرتفعة في الفئران المصابة بالسكري في دراسة استمرت 45 يوما عن طريق تغيير مستويات العديد من الإنزيمات المهمة. يحسن Anethole أيضا وظيفة الخلايا المنتجة للأنسولين البنكرياسية.

5. فوائد مضادة للبكتيريا

فائدة طبية أخرى مهمة لليانسون النجمي هي قدرته على تثبيط نمو البكتيريا ، والتي تم ربطها بعدد من الأمراض الشائعة.

وفقا لبعض الدراسات ، فإن مستخلص اليانسون النجمي فعال مثل المضادات الحيوية ضد مجموعة متنوعة من البكتيريا المسببة للأمراض المقاومة للأدوية. قد يكون هذا مفيدا بشكل خاص في تطوير أدوية جديدة للمضادات الحيوية في المستقبل.

تعمل Eco-Fruits بشكل وثيق مع الشركات المصنعة في جميع أنحاء فيتنام لضمان جودة المنتج. نحن قادرون على توفير قش صديق للبيئة عالي الجودة بسعر معقول للعديد من الأسواق في جميع أنحاء العالم.

اتصل بنا للحصول على عروض الأسعار والفرص المتعاونة.

أضف تعليق

    اتصل بنا للحصول على عروض الأسعار والفرص المتعاونة


    هذا الموقع محمي من قبل reCAPTCHA وسياسة خصوصية Google وشروط الخدمة تنطبق.

    Close menu