八角茴香屬於臍茴香科（如胡蘿蔔、芹菜和歐芹）。 雖然它的形狀很小，但它包含了無數的好處。 讓我們看看這種香料有什麼好用處！
1. 排毒茶
雖然八角茴香的使用量很小，但它含有許多重要的微量營養素。 它的鐵含量特別高。 我們都知道鐵是人體產生健康血細胞所必需的。 它還含有微量的錳，錳是一種作為抗氧化劑的礦物質，是人體新陳代謝所必需的。
八角茴香茶可以説明預防和治療月經疼痛，失眠，緩解壓力，疲勞，緩解疼痛，血糖平衡和保水等疾病。
2. 改善糖尿病
糖尿病患者應該每天喝八角茴香茶，除了遵循嚴格的飲食，包括高血糖指數的食物。 這種香料具有刺激作用，促進胰島素產生，平衡血糖，減少血脂，從而有效協助減輕疾病癥狀。
3. 抑鬱症的治療
抑鬱症是一種常見的使人衰弱的疾病，影響全世界高達25%的女性和12%的男性。 根據一項研究，八角茴香提取物表現出強大的抗抑鬱特性，與用於治療抑鬱症的常見處方藥一樣有效。 此外，在另一項針對107人的研究中，每天服用三次，每次3克茴香粉可有效減輕產後抑鬱症的癥狀。
4. 加強血糖控制
根據一些研究，八角茴香中的活性成分Anethol在與健康飲食相結合時可以説明控制血糖。
在一項為期45天的研究中，茴香腦通過改變幾種重要酶的水準降低了糖尿病大鼠的高血糖水準。 茴香腦還可以改善胰腺產生胰島素的細胞的功能。
5. 抗菌功效
八角茴香的另一個重要藥用益處是它抑制細菌生長的能力，這與許多常見疾病有關。
根據一些研究，八角茴香提取物與抗生素一樣有效對抗各種耐葯致病細菌。 這可能在未來開發新的抗生素藥物時特別有用。
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